SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

100 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Inteligencja społeczna : nowa nauka sukcesu / Karl Albrecht ; [tł. Grzegorz P. Kowalski]. - Gliwice : "Helion", 2007. - 342 s. ; 21 cm.

(Sensus)

Autor

Albrecht Karl Kowalski Grzegorz (informatyka).

Temat

Stosunki interpersonalne Sukces

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

U dołu s. tyt. i okł.: "Zostań duszą towarzystwa, spraw, by inni chcieli z tobą przebywać, poznaj swoje dobre i złe nawyki w kontaktach z ludźmi".

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 281928 (1 egz.)

Czytelnia BG

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 159.9-197 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Babauta Leo (1973- ). Gutowski Maksymilian

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Minimalizm życiowy Styl życia Szczęście Jakość życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Psychologia

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Helion

Tytuł oryginału: The simple guide to a mnimalist life, 2009.

Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół „mieć”, choć przecież wiesz dobrze, że treścią życia jest po prostu „być”? Jeśli podskórnie czujesz, że rozbuchany konsumpcjonizm nie jest fajny, zminimalizuj go! Minimalizm niekoniecznie sprowadza się do tego, by wszystkiego było mniej. Nie jest też celem samym w sobie. Jest drogą, na której: zyskasz więcej wolności, zyskasz więcej czasu, zyskasz więcej miejsca na to, co naprawdę się liczy, będziesz mieć mniej zmartwień, będziesz mieć więcej przyjemności, staniesz się oszczędniejszy, staniesz się bardziej przyjazny dla przyrody, staniesz się zdrowszy. Chyba warto spróbować, prawda? Zwłaszcza, że autor, sam zdeklarowany minimalista, poprowadzi Cię do swojego świata z użyciem naprawdę minimalnej liczby prostych słów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 354069 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Babauta Leo (1973- ). Sugiero Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Filozofia Dalekiego Wschodu Zen Buddyzm Szczęście Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Grupa Wydawnicza Helion

Ta książka jest zbiorem znakomitych artykułów o tym, jak stać się szczęśliwszym człowiekiem. Zawarte w niej teksty opublikowano pierwotnie na blogu Zen Habits. Jego filozofia opiera się na upraszczaniu życia, nabieraniu dobrych nawyków i zwiększaniu własnej produktywności przy mniejszym stresie. Dzięki temu można wiele osiągnąć: poprawić stan zdrowia, podnieść przychody, nawiązać wspaniałe relacje z innymi ludźmi, a także spełniać marzenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 356161 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nie)grzeczni? : codzienne sytuacje widziane oczami rodzica i dziecka : zaskakujące, rozśmieszające, wprawiające w zadumę / Małgorzata Bajko, Monika Janiszewska ; ilustracje Tomasz Stasiak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2016. - 244, [1] strona : ilustracje ; 17x17 cm.

(Sensus)

Autor

Bajko Małgorzata. Janiszewska Monika (dziennikarka). Stasiak Tomasz (ilustrator).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie Rodzicielstwo Dzieci Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Helion

Bibliografia na stronie [245].

Poradnik dla rodziców dzieci w wieku 0-6 lat.

Poznaj krainę dziecięcych emocji, reakcji i lęków! (NIE)Grzeczne dzieci, czyli jak zdefiniować grzeczność i co z tego wynika. Niegrzeczność w praktyce, czyli jak zrozumieć, o co chodzi dziecku. Rodzic roszczeniowy versus rodzic odlotowy, czyli jak sensownie ustawiać granice. Jeśli jesteś rodzicem, w pół słowa zrozumiesz wszystkie emocje i lęki targające dorosłymi obecnymi na kartach tej książki. Bez trudu odnajdziesz z nimi wspólny język, oparty na tożsamości doświadczeń, bezradności i frustracji. Trochę trudniej będzie Ci za to pojąć, jak myśli i odczuwa Twoje (nie)grzeczne dziecko i na czym w ogóle polega ta (nie)grzeczność. Na szczęście autorki książki, prywatnie i zawodowo związane ze sferą dziecięcych humorów, zachowań i odkryć, pomogą Ci wejść w świat Twojego dziecka i choć na chwilę przyjąć jego perspektywę. Wszystkie sytuacje opisane w tej książce zdarzyły się naprawdę, a brak porozumienia co do istoty problemu spowodował gniew i rozżalenie u obu stron konfliktu. Jednak ponieważ każdej z przedstawionych tu scen towarzyszy szczegółowy zapis emocji i postaw zarówno dziecka, jak i dorosłego, a także bezstronna ocena eksperta, zyskujesz niepowtarzalną szansę przetestowania “na sucho” podobnych zachowań, by uniknąć błędów w przyszłości. Wychowanie dziecka nie jest prostą sprawą, ale jeśli chcesz na całe życie zachować z nim dobry kontakt, a przy tym mądrze pokierować jego rozwojem, koniecznie przeczytaj tę książkę. I korzystaj z niej na co dzień!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 361832 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nie)grzeczni? : rodzinne nieporozumienia widziane oczami dzieci w wieku 6-12 lat/ Małgorzata Bajko, Monika Janiszewska. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2020. - 284, [3] strony : ilustracje ; 17x17 cm.

(Sensus)

Autor

Bajko Małgorzata. Janiszewska Monika (dziennikarka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Rodzice Dzieci Nastolatki Zachowanie Wychowanie Rodzicielstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Helion

Bibliografia, netografia na stronie 284.

Stare, mądre przysłowie mówi: małe dzieci - mały kłopot, duże dzieci - duży kłopot. I choć pewnie kilka lat temu, gdy Wasza pociecha boleśnie ząbkowała, burzliwie przechodziła bunt dwulatka, a potem z płaczem wędrowała do przedszkola, by co chwilę wracać z niego a to z katarem, a to z gorączką, powtarzaliście sobie: jeszcze chwileczka, jeszcze momencik, jeszcze tydzień, miesiąc, rok i wyjdziemy na prostą. Dziecko urośnie, nabierze odporności i mądrości, pójdzie do szkoły, a potem wreszcie będzie przepięknie i bezproblemowo!

Nic bardziej mylnego.

Wychowanie dzieci to niekończące się pasmo zaskoczeń, szczodrze okraszane coraz to nowszymi sytuacjami kryzysowymi, którym my, rodzice, musimy dzielnie stawiać czoła. Dopóki dziecko pozostaje pod opieką najbliższych i pani przedszkolanki, jest o tyle łatwiej, że mamy z nim praktycznie stały kontakt. Urywa się on wraz z przekroczeniem progu szkoły i otrzymaniem pierwszego własnego telefonu komórkowego z dostępem do internetu. Dziecko zaczyna zamykać drzwi do swojego pokoju, nawiązuje relacje, do których nas nie dopuszcza, z coraz mniejszą chęcią wykonuje nasze polecenia. Jak reagować? Krytykanctwem, wyśmiewaniem i zawstydzaniem można jedynie pogłębić przepaść między światem dziecka i rodziców. By ją choć częściowo zasypać, trzeba pozostać blisko, być zawsze gotowym do wysłuchania, zrozumienia i wczucia się w sytuację rosnącego człowieka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 361830 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakazana retoryka : podręcznik manipulacji / Gloria Beck ; [tł. Ewa Klej]. - Gliwice : "Helion", cop. 2007. - 343 s. : il. ; 21 cm.

(Sensus (Wydawnictwo Helion))

Autor

Beck Gloria (1968- ). Klej Ewa.

Temat

Manipulacja (psychologia) Socjotechnika Relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Na okł. i s. tyt. ; "Programowanie umysłów niezawodną reką manipulacji [...]".

Bibliogr. s. 329-330

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 289511 (1 egz.)

Dział Informacji

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B 316-35 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus Osobowość - Odnowa)

Autor

Błaszczak Sylwia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Gry i zabawy dziecięce Robótki ręczne Kreatywność Rozwój psychofizyczny dziecka

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Helion

Mamo, nudzi mi się! "W co się bawić? W co się bawić? Gdy możliwości wszystkie wyczerpane ciurkiem?" - słowa piosenki Wojciecha Młynarskiego nic a nic nie tracą na aktualności, choć od ich napisania upłynęło dobre kilkadziesiąt lat. Gdy pada deszcz, a dzieci snują się po domu z nosami na kwintę, trzeba szybko znaleźć im (i sobie) jakieś zajęcie. Tylko co by tu wspólnie porobić? Szukasz pomysłu w głowie, przeglądasz elektroniczne zabawki i planszówki, ale dzieci wciąż kręcą głowami z wyrazem twarzy, który mówi: "To już było" czy: "Nie tym razem". Nie poddawaj się tak łatwo! Znajdzie się sposób na nudę! Sylwia Błaszczak jest mamą kreatywną. Ma 1001 pomysłów na spędzenie z dzieckiem czasu w domu i poza nim. Za pośrednictwem tej narzędziowej książki dzieli się swoimi sposobami, podając gotowe instrukcje a to własnoręcznego wykonania ozdób bożonarodzeniowych i wielkanocnych, a to prezentów dla bliskich oraz przyjaciół. Proponuje, by zamiast kupować w sklepie gotowe gry, zrobić je samemu, ręka w rękę z dzieckiem. Podaje sprawdzone, powszechnie dostępne sposoby na zabawy na dworze oraz w domu. Podpowiada, jak zainspirować dziecko, by mały miś-nudzimiś przeistoczył się w młodego i bardzo zaangażowanego artystę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 361831 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Brits Louisa Thomsen. Sugiero Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Szczęście Jakość życia Dania

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Rozwój osobisty

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Helion

Tytuł oryginału: "The Book of Hygge : the Danish art of living well", 2016.

Bibliografia na stronie 190.

Jakość życia jest bardzo ważną wartością. Szukamy dogodnego miejsca do zamieszkania, starannie urządzamy swoje domy, dbamy o zdrowie i kondycję fizyczną, pielęgnujemy relacje z najbliższymi. Coraz częściej chcemy być, a nie mieć. Chcemy doświadczać pełni życia i mieć poczucie przynależności do wspólnoty, dzięki której czujemy się bezpieczni. Szukamy tego nieuchwytnego poczucia spełnienia, otwarcia się na innych, intymności i akceptacji... To wszystko można określić duńskim słowem hygge. Oznacza ono styl bycia, który wprowadza ciepło i człowieczeństwo do naszych domów, szkół, miejsc pracy. To prosta, codzienna praktyka, która pomaga nam się zaangażować, dostroić do otoczenia i poczuć prawdziwą empatię oraz zachwyt. Hygge odzwierciedla koncepcję, według której prawdziwe bogactwo leży w tym, czym możemy się dzielić. Równocześnie pokazuje nam, jak bardzo satysfakcjonujące może być życie pełne zadowolenia, które płynie z małych, codziennych radości. I właśnie o tym jest ta książka. Powstała, aby zachęcić Cię do drobnych zmian w swoim zachowaniu i myśleniu. Dzięki niej już wkrótce możesz poczuć hygge - codziennie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 344327 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakochane w psychopatach : jak się uwolnić od niszczącego związku i odzyskać równowagę / Sandra L. Brown ; [tłumaczenie Katarzyna Rojek]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 262 strony : ilustracje ; 24 cm.

(Sensus. Osobowość. Odnowa)

Autor

Brown Sandra L. Rojek Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kobieta Przemoc emocjonalna Osobowość Psychopatia Toksyczne związki Zaburzenia osobowości Współuzależnienie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Helion

Badacze z dziedzin związanych z psychologią i psychiatrią szczegółowo opisali różne rodzaje psychopatii. Mnóstwo czasu poświęcono temu, jak nazywać psychopatów, jak dokonywać ich oceny, jak doskonalić techniki diagnozy oraz jak postępować z psychopatami. Niewiele uwagi zwraca się za to na problemy osób, które były partnerami psychopaty, chociaż taka relacja sieje w psychice prawdziwe spustoszenie. W realizowanych obecnie badaniach, a także w literaturze przedmiotu unika się bardzo ważkiego tematu: losów ofiar psychopatów, które rzadko kiedy mogą liczyć na pomoc w powrocie do zdrowia utraconego wskutek bliższych kontaktów z zaburzonymi jednostkami. Tę książkę powinna przeczytać każda osoba, która chce się ustrzec niebezpieczeństw płynących ze związku z psychopatą. Znalazły się w niej najnowsze i najmocniejsze dowody naukowe, które dotyczą różnic w budowie mózgu psychopatów, socjopatów, osób z zaburzeniami borderline oraz z narcystycznymi i antyspołecznymi zaburzeniami osobowości. Zawarte tu informacje na temat wad rozwojowych różnych obszarów mózgu czy też zaburzeń chemii mózgu pozwalają na zrozumienie fizjologicznych podstaw postępowania psychopaty. Bardzo ważnym elementem książki są nowe wiadomości o leczeniu ofiar i o tym, jak można im ułatwić powrót do zdrowia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 348923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

50 klasyków psychologii : kim jesteśmy, w jaki sposób myślimy, co robimy : 50 inspirujących książek w jednej / Tom Butler-Bowdon ; [tł. Filip Kowalczyk]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2008. - 385 s. ; 24 cm.

(Sensus (Wydawnictwo Helion).)

Autor

Butler-Bowdon Tom (1967- ). Kowalczyk Filip.

Temat

Psychologia

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Tyt. oryg.: "50 psychology classics : who we are, how we think, what we do : insight and inspiration from 50 key books" 2007.

Bibliogr. s. 383-385.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 291713 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Rozmowa Erystyka Perswazja Komunikacja niewerbalna Sukces Argumentacja Retoryka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie Praca, kariera, pieniądze

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Helion

U góry okładki: Zdolność komunikowania się z ludźmi i przekonywania ich do swoich racji decyduje o Twoim sukcesie.

U dołu okładki: Autor książki "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi".

Kompetencje merytoryczne są niezwykle ważne, jednak niemal zawsze o sukcesie decyduje zdolność komunikowania się z ludźmi i przekonywania ich do swych racji. Właśnie ta magiczna umiejętność, dzięki której można się stać osobą lubianą, popularną i skutecznie nakłaniającą innych do przyjęcia jej punktu widzenia, przyczyniła się do powstania fortun czy imponujących karier, również politycznych. Oznacza to jednak, że wiele niepowtarzalnych szans zostało zaprzepaszczonych z powodu błędnych interpretacji, nieporozumień i innych niedoskonałości w komunikacji. Wniosek jest jasny: jeśli pragniesz sukcesu, musisz posiąść umiejętność klarownego, zwięzłego i przekonującego wyrażania swoich myśli.

Trzymasz w ręku książkę, dzięki której łatwiej rozwiniesz swoje umiejętności komunikacyjne. Poznasz strategie pozwalające zwiększyć skuteczność wypowiedzi. Zawarte tu wskazówki pomogą Ci w doskonaleniu sztuki konwersacji, czyli rozmów z innymi osobami. Poprawisz również umiejętność wystąpień publicznych (np. wygłaszanie wykładów) czy prezentowania informacji członkom grupy. Nauczysz się także słuchać, dzięki czemu będziesz w stanie w pełni zrozumieć przesłanie rozmówcy. Zapoznasz się również z ważnymi zagadnieniami na temat mowy ciała. Przyswoisz sobie zasady klarownego i zwięzłego komunikowania się na piśmie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 351075 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie, najtrudniejsza ze sztuk pięknych / Elżbieta Chlebowska. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2014. - 216 s. : il. ; 21 cm.

(Sensus. Dziecko)

Autor

Chlebowska Elżbieta

Forma i typ

Książki

Temat

Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki dla rodziców

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Helion

Autorka. pedagog szkolny, pracownik poradni psychologiczno-pedagogicznej, terapeutka, socjoterapeutka pokazuje, jak rozmawiać z dzieckiem (także nastoletnim!), by nie przypominało to rzucania grochem o ścianę ani gry w ping-ponga. Uczy wyznaczania rozsądnych granic bez deptania godności małego człowieka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 325949 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Budda : podróż ku oświeceniu / Deepak Chopra ; tł. Magdalena Wróblewska. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2009. - 313 s. ; 21 cm.

(Sensus (Wydawnictwo Helion).)

Autor

Chopra Deepak (1946- ).

Temat

Budda (ok. 560-480 p.n.e.) Powieść amerykańska

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 295544 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus. Osobowość. Odnowa)

Autor

Cwalina-Stępniak Karolina. Klepacz Paulina (1987- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samoakceptacja Relacje międzyludzkie Tolerancja Samorealizacja Motywacja Macierzyństwo Ciało ludzkie Życie seksualne Sukces

Gatunek

Poradnik Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Helion

Nie tylko dla dziewczyn. Książka dla starych i młodych, aktywnych i biernych, tolerancyjnych i tych mniej elastycznych, akceptujących siebie oraz tych, którzy potrzebują uwierzyć, że SEXY ZACZYNA SIĘ W GŁOWIE.

Poruszamy wcale nie TRUDNE tematy, tylko normalne, codzienne i takie, na które trzeba się otworzyć i zacząć na nie rozmawiać. Dlaczego? Bo ludzie nie rozmawiają ze sobą tyle co kiedyś, nie zadają pytań, uciekają często od konsekwencji, które są wynikiem naszych działań. Obecnie komunikacja międzyludzka zdecydowanie szwankuje. Pytamy więc za Was, niezależnie od tego, kim i skąd jesteście. Mamy nadzieję, że te szczere wywiady dodadzą Wam siły do tego, abyście mogli zgłębiać wiedzę o sobie, swoich potrzebach i będą impulsem, by iść do przodu, by zgodnie z planem realizować swoje marzenia!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 350820 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziennik diety : szczuplej dzień po dniu / Barbara Dąbrowska-Górska, Magdalena Jarzynka, Ewa Sypnik-Pogorzelska. - Wydanie 2. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2015. - 272 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Sensus. Kobieta)

Autor

Dąbrowska-Górska Barbara. Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena. Sypnik-Pogorzelska Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie Otyłość Higiena Leczenie dietą

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Helion

Czy lubisz patrzeć na siebie w lustrze? Masz szczupłą twarz, smukłą figurę i zdrową cerę? A może jednak warto by schudnąć? Jeżeli zainteresował Cię tytuł tej książki, na pewno nieobca jest Ci frustracja towarzysząca spojrzeniu na swoje odbicie. Z pewnością stosowałaś różne diety cud i masz za sobą wiele prób zgubienia dodatkowych kilogramów. No właśnie — prób! A może by tak podejść do sprawy racjonalnie i z szerszej perspektywy? I w końcu zrozumieć, co sprawia, że znów nie możesz wcisnąć się w ulubione dżinsy? Od poniedziałku się odchudzam!

Badania dowiodły, że osoby notujące przebieg odchudzania osiągają fantastyczne, trwałe wyniki! Dlaczego? Taki dziennik pozwala im poznać własne zachowania żywieniowe, szkodliwe przyzwyczajenia i słabości. Mogą też opisać w nim swoje sukcesy. Zacznij już dziś prowadzić własny dziennik — i odkryj cenne wskazówki, dzięki którym w pełni wykorzystasz potencjał tej niezwykłej książki!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 333822 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sześć ram myślowych : ramy myślowe otwierające umysł : zakładanie filtrów percepcyjnych, nauka skutecznej interpretacji danych, pełna kontrola nad głodnym wiedzy umysłem / Edward de Bono ; [tł. Anna Kanclerz]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2009. - 88 s. ; 20 cm.

(Sensus. Charyzma)

Autor

De Bono Edward (1933-2021) Kanclerz Anna

Forma i typ

Książki

Temat

Myślenie Samowychowanie Uwaga (psychologia)

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Instytucja: Helion

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 298477 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Typologia osobowości, czyli Słów kilka o cholerykach i innych temperamentach / Gabriele Dietrich ; [tł. Magdalena Głowacka]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2009. - 330 s. ; 21 cm.

(Sensus. Psychologia)

Autor

Dietrich Gabriele. Głowacka Magdalena.

Temat

Osobowość Temperament Typologia psychologiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Indeks.

Czy temperament ma wpływ na Twoje życie? Jak postępować z ludźmi o określonej osobowości? Czego możesz dowiedzieć się o sobie, studiując typy temperamentów? Sangwinik - człowiek optymistyczny i towarzyski, bywa impulsywny i łatwo wpada w rozdrażnienie. Choleryk - osoba impulsywna, nadaktywna, niecierpliwa, obdarzona silną wolą i ambicją. Flegmatyk - ktoś, kto nie poddaje się emocjom, panuje nad sobą i przestrzega reguł. Melancholik - osoba o naturze refleksyjnej, niezbyt towarzyska, spokojna, pesymistyczna. Który z tych temperamentów jest Ci najbliższy? A może stanowisz fascynującą mieszankę jakichś dwóch typów? Ludzka natura to pociągająca zagadka, którą możesz rozszyfrować, o ile tylko masz na to ochotę. Dziś już wiemy, że klucz do temperamentu ukryty jest w genach. Nie ma on nic wspólnego z inteligencją czy wykształceniem. A najważniejsze - nie trzeba mieć żadnej specjalistycznej, psychologicznej wiedzy, by go rozpoznać. Jeśli więc zastanawiasz się, dlaczego jedni z Twoich przyjaciół posiadają nieprzebrane pokłady energii, podczas gdy inni mają raczej tendencje do popadania w zadumę, dowiedz się, co kształtuje ich charakter. Pociąga Cię zabawa w psychologa-detektywa? Odkryj wpływ temperamentu na: uzdolnienia oraz zainteresowania, zachowania w określonych sytuacjach, wybór kierunku studiów czy pracy, związanie się z określonym partnerem, relacje między rodzicami a dziećmi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 320641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strategie geniuszy : myśl jak Albert Einstein ; [przeł. Cezar Matkowski]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2012. - 213 s. : il. ; 24 cm.

(Charyzma Sensus.pl)

Autor

Dilts Robert B. (1955- ). Matkowski Cezar.

Temat

Myślenie Programowanie neurolingwistyczne

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Bibliogr. s. 211-213.

Przygotuj się na największą przygodę Twojego życia. Do dyspozycji otrzymujesz nieograniczony wgląd w jeden z najbardziej fascynujących umysłów współczesnego świata. Masz niepowtarzalną okazję przyjrzeć się modelom kiełkowania wybitnych idei i niekonwencjonalnych pomysłów, które zmieniły losy świata. Niniejsza książka analizuje procesy myślenia oraz poznawcze "strategie geniuszu", kryjące się za niezwykłą osobowością i osiągnięciami Alberta Einsteina. Przedstawia idee, które odnosiły się nie tylko do świata nauki i rzeczywistości fizykalnej, ale także do świata duchowego i systemów funkcjonowania społecznego. Dzięki lekturze odkryjesz, jak Einstein wprowadzał swoje koncepcje w czyn, oraz poznasz metody wykorzystywania nieszablonowego sposobu myślenia w codziennych sytuacjach. Istotą serii książek "Strategie geniuszy" jest ukazanie, jak narzędzia proponowane przez NLP mogą być zastosowane do analizy sylwetek ważnych postaci historycznych i literackich w celu pielęgnowania Twojej kreatywności oraz doskonalenia umiejętności rozwiązywania problemów. Dzięki programowaniu neurolingwistycznemu nauczysz się uaktywniać własne pokłady genialności i wykorzystywać je w sferze osobistej oraz zawodowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 320028 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Blisko, nie za blisko : terapeutyczne rozmowy o związkach / Paweł Droździak, Renata Mazurowska. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2012. - 254 s. ; 21 cm.

(Sensus. Związek)

Autor

Droździak Paweł. Mazurowska Renata.

Temat

Droździak, Paweł Małżeństwo Manipulacja (psychologia) Rodzina Stosunki interpersonalne

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Jak stworzyć dobrą i trwałą relację? Jak uniknąć wciąż powtarzanych błędów? Jak zmieniać - albo wręcz zrywać - niszczącą relację i nie narazić się przy tym na niepotrzebne huśtawki emocjonalne? Kiedy potrzebna jest terapia? Na te wszystkie pytania odpowiada Paweł Droździak, doświadczony psycholog i psychoterapeuta w rozmowie z Renatą Mazurowską, dziennikarką specjalizującą się w tematyce psychologicznej. Jeśli chcesz przyjrzeć się swoim własnym relacjom i spróbować je ulepszyć, musisz przeczytać tę książkę!

Układanie relacji z ludźmi to jedno z największych wyzwań, jakie stawia przed nami codzienność. Subtelna sieć wzajemnych zobowiązań, emocji, naturalnych sympatii lub antypatii wpływa na nasze funkcjonowanie, odbija się na nastroju i w dużym stopniu decyduje o jakości życia. Jednak najważniejsze z naszych relacji dotyczą zaledwie kilku osób: partnerów życiowych, rodziców, dzieci. To one potrafią nas uszczęśliwić bądź unieszczęśliwić - i vice versa. Aby świadomie zbudować z nimi trwałe związki, satysfakcjonujące obie strony, czasem trzeba spojrzeć z dystansu i spróbować zdiagnozować przyczyny pojawiających się problemów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 329778 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gimnastyka umysłu : rozwiń intelekt w 4 tygodnie / Aleksander Dydel. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2015. - 95 s. : il. ; 21 cm.

(Sensus)

Autor

Dydel Aleksander.

Temat

Inteligencja (psychol.) Pamięć Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Tytuł serii: Sensus (Wydawnictwo Helion)

Bibliogr. s. 95.

Książka zawiera kompletny plan treningowy naszego intelektu w trzech obszarach jego funkcjonowania: razem z nią podniesiemy na wyższy poziom umiejętność logicznego myślenia, łatwość rozwiązywania zadań matematycznych oraz zdolności werbalne. Ten napisany w przystępny sposób podręcznik został podzielony na dwie części: w pierwszej autor wprowadza nas krótko w teorię mózgu jego budowy i pracy. W drugiej proponuje zestaw ćwiczeń rozpisany na cztery tygodnie rozwiązywania zadań rozwijających każdy z trzech zakresów pracy naszego umysłu. Efekty sumiennie odrobionych ćwiczeń nie przyjdą od razu. Jednak po pewnym czasie zauważymy wyraźny wzrost poziomu sprawności intelektualnej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 332997 (1 egz.)